سؤال طرحه الدكتور ” جمال شعبان” أستاذ أمراض القلب، ومدير معهد القلب سابقآ، عبر صفحته الشخصية علي فيسبوك، كنصيحة طبية يقدمها لمتابعيه، حيث إعتاد دكتور جمال التواصل دائمآ مع متابعيه مقدمآ لهم النصح الطبي والإرشاد ومجيبآ علي جميع إستفساراتهم، وكان سؤال اليوم متعلقآ بالأزمه القلبيه المفاجئه، قائلا… س :كيف تنجو من أزمة قلبية وانت لوحدك؟ ج: نفس عميق وكحة شديدة ناس كتير ممكن تكون لوحدهم عند تعرضهم لنوبة قلبية، الشخص الذي يبدأ قلبه في الدق والخفقان بطريقة غير منتظمة ويبدأ في الشعور بالدوار أو الدوخة لديه فقط 10 ثواني قبل فقدان الوعي لكن هذا يمكن إنه يساعد نفسه بطريقة أحسن عن طريق: ياخد نفس عميق شهيق وبعدين يكح كحة جامدة والكحة يجب أن تكون عميقة وطويلة، كما تكح عندما تريد التخلص من البلغم في صدرك. نفس عميق وكحة يجب أن تكرر حوالي كل ثانيتين باستمرار حتى وصول المساعدة أو الشعور بضربات قلب طبيعية مرة اخرى النفس العميق يوصل الأكسجين للرئتين والكحة تضغط القلب وتجعل الدم يسري في الدورة الدموية كما أن الضغط على القلب يساعد على عودة انتظام دقات القلب بهذه الطريقة يستطيع المصاب بالنوبة القلبية الوصول للمستشفى، وإنقاذ حياته باذن الله، وختم دكتور “جمال شعبان” نصائحه متوجهآ لمتابعيه قائلآ، أخبر أكبر عدد تعرفه من الناس عن هذا، قد تنقذهم هذه المعلومة، أرسل هذا البوست الى 10 اشخاص سوف يتم إنقاذ شخص واحد على الأقل، بدلاً من إرسال النكت وتشيير الكوميكس برجاء بتشيير هذا البوست علي نطاق واسع و بإرسال هذه الرسالة، اللي ممكن أن تنقذ حياة شخص.
