وحدة السكان بدمنهور بالتعاون مع جمعية أحباب المصطفىتقيم ندوة بعنوان (صحتك فى رمضان ) والسلوكيات الصحية والاجتماعية السليمة فى رمضان

محمد فلفل

تحت رعاية د نهال بلبع نائب محافظ البحيرة، و اشراف الدكتور محمد نعمة كجك رئيس مركزومدينة دمنهور و الدكتورة كريمة السلامونى مدير وحدة السكان بالديوان العام
قامت وحدة السكان بدمنهوربرئاسة ايمان الحوفى بالتعاون مع جمعية احباب المصطفى برئاسة سعد زيدان باقامة ندوة بعنوان (صحتك فى رمضان ) والسلوكيات الصحية والاجتماعية السليمة فى رمضان وذلك بالمركز الكنولوجى بالوحدة المحلية بقرية الابعادية
حاضر في هذه الندوة :الدكتورة سماح القاضى مدير عام التثقيف الصحى بمديرية الصحة بالبحيرة
والدكتورة نورهان الصعيدى اخصائية التغذية وتأهيل الاصابات ..دكتوراه فى التغذية جامعة الاسكندرية
والدكتورة انعام عبداللاه استشارى العلاقات الاسرية والمستشار السيد الفيل نائب رئيس مجلس ادارة جمعية احباب المصطفى والمدير التنفيذى للاتحاد الشبابى لدعم مصر بحضور المهندس اشرف خليل نائب رئيس مدينة دمنهور والمهندس احمد قنطوش رئيس قرية الابعادية وفريق وحدة السكان بمجلس مدينة دمنهور
كما اقيم مع الندوة قافلة صحية للكشف على المترددين على المركز التكنولوجى وسيارة متنقله للسلع الغذائية باسعار مخفضة مثل السكر والزيت والارز والسلع الاساسية
شارك في فعاليات الندوة عدد كبير من المترددات على المركز والعاملين بالمركز و رائدات ريفيات و مثقفات صحيات كما حضر الندوة المهندس محمد مصطفى سكرتير عام جمعية احباب المصطفى والاستاذة ايناس الخولى مديرة الجمعية ومن اعضاء الجمعية المهندسة منال سرور والمستشار محمدرمان والمهندس احمد قريطم والاستاذة شرين بلال وفريق التنظيم بقيادة احمد الجارحى ..
افتتحت فعاليات الندوة ايمان الحوفى مدير وحدة السكان بدمنهور مؤكدة على أهمية التربية الصحيحة للأبناء فى ظل المتغيرات والإنفتاح الكبير من خلال مواقع التواصل الإجتماعى وفى ظل الزيادة السكانية الكبيرة يجب الحرص على تربية الأبناء وتعليمهم للتقليل من الآثار السلبية لهذه الزيادة والإرتقاء بالخصائص السكانية.

ثم رحب المهندس احمد قنطوش بالحضور ورحب بالمهندس اشرف خليل نائبا عن رئيس المدينة
ثم تحدثت الدكتورة سماح القاضى عن السلوكيات الصحية فى الطعام وكيفية تناول الطعام الصحى وانواعه وماهى الاطعمة المفيدة فى رمضان والاثار السلبية لبعض الاطعمة والمشروبات وكيفية الحفاظ على الصحة من خلال تنوع الاطعمة وشرب المياه والتقليل من السموم البيضاء وهى الملح والسكر فى رمضان
ثم بدأ المستشار السيد الفيل حديثه بالترحيب بالضيوف وتحدث عن زيارة الرئيس عبد الفتاح السيسى للابعادية واهميتها وهى نموذج لمبادرة حياه كريمة بمحافظة البحيرة وحازت قرية الابعادية الشرف والتميز واشاد بوخدة السكان بمحافظة البحيرة وذكر الآيات والأحاديث الشريفة التى تتحدث عن رمضان وفضل شهر رمضان على جميع شهور السنة وانه ركن من اركان الاسلام وعمود من اعمدة الاسلام وكيف ان امة محمد هى اول الامم التى تدخل الجنة وفضل العبادات فى هذا الشهر الكريم وفضل ليلة القدر وان العبادات فى هذا الشهر افضل من سواها كما حدثنا القران والسنة الشريفة

وتحدثت الدكتورة نوهان الصعيدى عن الفرصة العظيمة التى يوفرها شهر رمضان للسيدات والرجال الذين يبحثون عن التخسيس وعن جسم مثالى واكدت ان أدوية التخسيس أوهام محفوفة بالمخاطر
التى تستخدم بطريقة عشوائية رغبة للوصول للرشاقة وتخسيس الجسم للحصول على الرشاقة.
أن الكثير الذين أتجهوا إلى طريق هذه الأدويه للوصول للرشاقة بأسرع الطرق قد تأثروا صحيا من الناحية البدنية والنفسية فقد زاد معدل الأكتئاب وفقدان الثقة بالنفس وتدهور الحالة النفسية إلى جانب الأضرار العضوية من ألتهاب المرارة وتكوين الحصاوى بها إلى فقدان الكتلة العضلية تساقط الشعر ظهور التجاعيد سؤ التغذية الناتج عن الفيتامينات والأملاح بالأضافة لحالات الوفاة التى حدثت للكثيرين بسبب هذه الأدوية.
وهنا السؤال الذى يتردد دائما هل نجحت أدوية التخسيس فى وقف زحف السمنة والتخلص من الدهون على الرغم من أنتشار العديد من الأدوية والمنتجات التى تغذو السوق كالكريمات والألبسة وأجهزة التعرق او لزقة الأجسام وغيرها.
والإجابة بالطبع لا بل أصبحت أدوية التخسيس عبارة عن تجارة كيف تربح المال بأسهل الطرق وعن طريق نشر الوهم واللعب بمشاعر الأخرين.
تم تحدثت الدكتورة انعام عبداللاه عن السلوكيات الاجتماعية فى رمضان وكيفية تشكيل سلوك الطفل
وقوة السلام النفسي في امتلاك القيم الفطرية الاربعة.. الطمأنينه ..القيمة.. القدرة ..الحرية
وان السلام النفسي هو حالة من الراحة والطمأنينة الداخلية، يشعر بها الإنسان عندما يكون متصالحًا مع نفسه ومع الآخرين ومع العالم من حوله.
خليك متصالح مع نفسك عشان توصل للسلام النفسي
وتم فى نهاية الندوة تم التكريم وتوزيع الدروع التذكارية على الدكتورة سماح القاضى والدكتورة نورهان الصعيدى والدكتورة انعام عبداللاه والمهندس اشرف خليل والمهندس احمد قنطوش رئيس قرية الابعاية نيابة عن الدكتور محمد نعمة كجك رئيس مركز ومدينة دمنهور وتكريم الدكتورة كريمة السلامونى لجهودها المميزة لخدمة المواطن البحراوى